Que venha 2013 com muita Corrida!!!

Não Esqueçam de assistir a Corrida Internacional de São Silvestre na Segunda dia 31 às 9h. Nossa Equipe estará muito bem representada por muitos atletas, todos com camisetas e perucas na nossa cor Verde Limão!

Final do Circuito Sesc de Minimaratonas

Olá Atletas!

Depois de um 2012 repleto de muitas provas, nossa equipe tendo participado certamente de mais de 35 corridas ao longo do ano, chegamos aqui para agradecer todo o esforço, todo suor, energia, companheirismo, determinação, coragem e Saúde que todos nossos Atletas tiveram em mais um belíssimo ano de corridas!

E para fechar as provas aqui no Estado, o pessoal participou da etapa final do Circuito Sesc de Minimaratonas, bela competição que faz crescer cada vez mais o nosso esporte!

Muito calor, mas nossa turma é determinada e completou o percurso!!!

Agora só falta a São Silvestre em São Paulo! Nossa Equipe estará muito bem representada lá!

Grande Abraço e Vamos Correr!!!

Circuito das Estações - Verão

Domingo de Sol muito forte e Calor fora do comum e estávamos participando da Etapa Verão do Circuito das Estações Adidas!
Nossos Atletas foram corajosos e guerreiros por enfrentar aquele clima fora de um padrão normal e seguro para a prática da corrida! Todos completaram a prova como sempre nossa Equipe faz!

Ainda temos a final do Circuito Sesc e a São Silvestre em São Paulo este ano! Nossa Equipe não para e continua firme e forte pelo mundo das corridas!

Corrida Monumental

Sábado tive a oportunidade de participar de um evento único na história do Atletismo do Sul do Brasil. A Corrida Monumental, despedida do Estádio Olímpico Monumental teve mais de 10.500 (dez mil e quinhentos) participantes divididos em provas de 3k, 6k e 9 k. Muito bem organizada pela Audax dos meus amigos Rossato e Edu, muitos alunos e amigos participaram desta Corrida comemorativa que ficará na história! A volta dentro da pista atlética do estádio foi emocionante e ficará na lembrança de Gremistas e torcedores de outros times que estavam lá! 

A medalha é muito bonita, e será peça de colecionador!

Consegui gravar a volta completa na pista Atlética representando quem não pode participar. Ficou bem legal!

10 milhas 2012

Domingo de sol forte e bastante calor e participamos das 10 milhas da Mizuno, pelo segundo ano consecutivo, mais uma vez na entrega dos kits confusa, mas a prova foi bem legal, chip descartável e bastante hidratação, valeu por todos que participaram e conseguindo ótimos resultados para o calorão que fez! Destaque para o Professor Émerson que depois de ter corrido a Despedida do Olímpico, encarou os 16 k. E também para o Marcos Castro que conseguiu sair na foto da Equipe desta vez!!! Um Grande Abraço e Vamos Correr!

Angélica em Machu Picchu

Olá Atletas, olha que legal por onde estava a Angélica! Nossa Equipe lá, tri legal! Segue o relato da nossa Atleta!

Maria Angelica Ribeiro De Aguiar

No Perú fui até Lima, após a Arequipa, a segunda maior cidade depois de Lima, lá foram feitas todas as provas do campeonato de Atletismo Master Sul Americano, após fomos para Cusco e de lá fomos para águas caliente e por último a Machu Picchu e depois retornamos para Arequipa para fazer o restante das provas. Estou sentindo na pele e no corpo os efeitos do cheiro de enxofre e da atitude .

2ª Rústica e Caminhada Solidária Faccat

BOM DIA MÁRCIO, A EQUIPE FOI MUITO GUERREIRA NA 2ª RÚSTICA E CAMINHADA SOLIDÁRIA FACCAT, MUITAS LOMBAS E SOL FORTE, OUVE ALGUNS ERROS DE SINALIZAÇÃO E UM POUCO DE CONFUSÃO NA PREMIAÇÃO, MAS OS PONTOS POSITIVOS SURPREENDERAM NO QUESITO HIDRATAÇÃO E NA CHEGADA MELANCIA GELADA, CERTAMENTE É UMA PROVA QUE PROMETE NO FUTURO SER MUITO BOA, NOSSA EQUIPE SEMPRE PRESENTE NO PODIUM, NOSSO GRANDE ORGULHO, VALEU!!

Treino para a São Silvestre

Neste domingo, fizemos um treino para a Corrida de São Silvestre que será disputada no último dia do ano em São Paulo. Completamos os 15 km e pela primeira vez a Ana, Sílvia e o Marcelão completaram esta distância! Fiquei muito orgulhoso da determinação e garra de todos! Estão prontos para a Tradicional Corrida de São Silvestre! Parabéns! Grande Abraço e Vamos Correr!

Nosso Diretor Raul

Olá Atletas! 

Eis o nosso Diretor da Equipe Raul Rigoli voando baixo no revezamento Paquetá! Ótima Foto! Grande Abraço e Vamos Correr!

Atleta Marly

Olá Corredores!

Esta postagem é dedicada a Atleta Marly bem vinda a nossa Equipe pelo nosso Atleta Gastão, algumas vezes injustiçada por não colocarmos seus registros no blog, mas como nós somos uma Equipe, nunca é tarde para sanarmos algumas eventuais falhas que possam vir a acontecer. Um Grande Abraço e vamos correr!

Olá,

Recebi do amigo Gastão as atualizações do blog, assim como sobre as mais de 100 publicações no mesmo!

Desde que vesti a camiseta da equipe tenho garantido muitos e muitos podiuns, alguns da categoria e finalmente na geral de cachoeirinha também!

Já enviei e novamente envio alguns dos podiuns, onde tanto na hora da inscrição eu fiz em nome da equipe, como subindo ao podium vestida com a camiseta da equipe! 

São registros que tenho e considero-os, apesar do mérito ser de meu próprio esforço!

Era isso

marly

7ª Rústica Contra a Violência Infantil em Cachoeirinha

Atletas da Equipe Marcio Soares, participaram da 7ª Rústica contra a violência Infantil na cidade de Cachoeirinha , domingo dia  28 de outubro 2012, um percurso de oito KM, todos os quatro atletas da Equipe Marcio Soares  alcançaram o pódio dentro de suas categorias.

Aprova foi muito bem organizada, com  controle através de chip, sorteio de brindes, muitas pipocas, barras de cereais, e frutas, bonitos troféus.

5ª  lugar na geral MARLY MARAVALHAS     

2º  na categoria  GASTAO GESKE PARANHOS

4°  na categoria  MARWEL STROTMANN

2º  na categoria  PEDRO LUZ

abraços

GASTAO

Gastão na Maravilhosa Paris Versailles

Bom dia! Esta postagem está atrasada, mas nunca é tarde para mostrar e a Aventura do nosso Atleta Gastão Paranhos nas Terras Francesas! très bien!!!

Oi Marcio, 

participei na França dia 30 de setembro representando nossa equipe Marcio Soares na  famosa Corrida de 16 km  a Paris Versailles ,que inicia ao Pé da Torre Eiffel,  percorre ruas de Paris, passa por dentro de uma floresta e  termina no Castelo de Versailles , participaram 25.000 atletas de diversos países,  a largada é feita através de baias a cada 350 atletas por minuto, durante o percurso muitas pessoas aplaudindo, uma orquestra tocando, um ponto de hidratação onde é servido gomos de laranja, sucos, barrinhas de açúcar  e água, a chegada é muito bonita,  aplaudem bastante, para mim foi muito emocionante participar desse evento abrindo a bandeira do Brasil ao Pé da Torre Eiffel.

Abraços.

8º Revezamento Paquetá - 100 Postagens do BLOG

Olá Atletas!

É com muito Orgulho que eu estou postando no nosso blog pela centésima vez! Olha que marca histórica, mais de 100 provas, corridas, treinos, mostrando a amizade, integração, parceria e espírito de Equipe dessa turma que é tão especial, guerreira e que eu tenho tanto orgulho de estarem dentro deste esporte que nos faz tão bem que é correr!

Domingo abafado, pensávamos na chuva, mas ela não veio, e tivemos que encarar o calor mais uma vez no revezamento. Colocamos duas equipes que bravamente cumpriram seus objetivos de fechar os 42,195 km.

Beleza, desde a primeira prova estamos lá, e que venham as próximas, pois nossa Equipe sempre estará marcando presença! Um Grande Abraço e Vamos Correr!

Corrida do CPOR

Olá Atletas, Mais uma prova do CPOR disputada por nossa Equipe e nesta postagem vamos usar as palavras do nosso Atleta Luciano Fialho:

Essa corrida foi marcante, muitos troféus pra equipe, emoção no primeiro pódium do nosso Jairo Frib e a minha estréia nos 10k com algumas "lombinhas" pra encarar. A prova estava muito bem organizada e sempre com muitos brindes sorteados no final. Parabéns à nossa equipe, sempre firme e forte, marcando presença no CPOR.

4ª Corrida e Caminhada APABB

Olá Atletas, segue o relato do nosso Vice Presidente da Equipe Alexandre Fagundes que representou muito bem nossa Equipe junto com as Meninas! Parabéns! É isso aí e Vamos Correr!

A PROVA FOI MUITO BOA, O CALOR MOSTROU A CARA, MAS COMPLETAMOS OS 6KM BEM,  APÓS A CORRIDA FOMOS VOLUNTÁRIOS NA CORRIDA ESPECIAL, AJUDAMOS OS CORREDORES COM DEFICIÊNCIA , FOI UMA EXPERIÊNCIA NOVA, GANHAMOS O DIA EM PODER AJUDAR A CONCLUIR OS 3KM EM QUE ELES TINHAM QUE PERCORRER. 

Correr pelo Mundo Etapa Canela

Oi! Marcio, estivemos correndo sábado dia 27.10 em Canela (Correr Pelo Mundo - Canela), prova bem legal, corremos 6 km. Um abraço, Katia e Augusto.

Valeu gente por ter representado tão bem nossa Equipe nessa prova especial! Grande Abraço e vamos correr!

Fila Night Run 2012

Sábado 27 de outubro, calorão, e a Equipe esteve na Fila Night Run, corrida noturna que faz parte do nosso calendário de corridas! Mais gente esteve por lá além da turma que está na foto! Legal comentar o retorno da Juci que está voltando as provas! Bem vinda mais uma vez! Abraço e vamos correr!

Paulo Castro na Corrida de Osório

Olá Atletas! 28 de outubro, Corrida em Osório, e o Atleta Paulo Castro representou nossa Equipe com pódio e tudo mais! Que legal! Parabéns Paulo! Grande Abraço e Vamos Correr!

Corrida e Caminhada da Longevidade

Olá Atletas! É com muita satisfação e orgulho que venho contar como foi a Corrida e Caminhada da Longevidade do Bradesco realizada hoje pela manhã! Domingo de temperatura abafada, sem sol, mas nada que comprometesse a performance dos nossos atletas nas suas respectivas provas!
Esta corrida sempre foi muito organizada, com bastante água gelada, bom kit, valor da inscrição justo, chip descartável, vídeos de chegada, e mensagem de texto enviada para cada participante informando o seu tempo! Estão de Parabéns pela belíssima organização!
Eu fiquei muito orgulhoso dos meus alunos que pela primeira vez participaram de um evento esportivo participando da Corrida e Caminhada.
O Pessoal que Caminhou os 3 km, Aurélio, Elaine, Crislaine e seu Namorado, Cintia, Vanessa, Maria, Nádia, Fernanda, Simone e todos que além de ter participado da corrida foram caminhar. Parabéns para todos!
Gostaria de parabenizar em especial Daniel Duarte, Thiago Fraga, Kathiane e Elis pela primeira Corrida (de muitas que virão!) e Renata, Elpídio, Bê, Alexandre, Roger, Arcely, Lúcia, Daniel Santos, Douglas, Luciano Fialho, Seu Pedro, Seu Gastão, Emerson, Tati, Jânio, Marvel, Paulo Castro, Marcos Castro, Kátia, Augusto e alguém que possa ter esquecido, pela belíssima participação, todos representando muito bem nossa Equipe que cresce cada vez mais esse nosso espírito de amizade, companheirismo e o gosto pelo nosso Esporte!
A alegria estampada nos rostos de cada foto mostra o bem que a corrida e caminhada faz para cada um que vem participar conosco! Agradeço a todos os participantes e espero nas próximas provas!!! Um Grande Abraço e vamos Correr!